長期目標と短期目標

練習を運営していく上で、

大事なことは選手もモチベーションを保つこと。

そのためには、明確な目標を定めてあげることが重要です。

まずは3年間のスパンで自分がどういう選手になりたいか、

長期的な目標が必要になります。

特に中学期は体格面・精神面などの要素が急成長する時期でもあります。

否定することなく目標は高く、それでかつ現実的な目標を立ててあげましょう。

野球ノートの活用や部屋に掲示するのもいいと思います。

また長期的な目標だけでは日々の練習に反映させにくく、疎かになりがちです。

1日、1週間、1ヶ月の短いスパンで区切られた目標を持つこともいいと思います。

私自身も1日の練習前に、今日の目標をグラウンドに向けて大きい声で言わせていました。

そうすることで、自分にも責任感が生まれ、練習も目標を持って取り組むことができます。

何事もそうですが、目標があってそれに向けて努力することで、

効率が上がるはずです。

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